Terapia de Grupo
El grupo crea un espacio vital en el que es posible aprender de forma privilegiada
TERAPIA DE GRUPO
El grupo es un lugar privilegiado en el que se pueden lograr experiencias de especial calidad en el contacto cercano con los demás, que son, por su misma naturaleza, experiencias de maduración.
La psicoterapia se lleva a cabo con un grupo, entre 8 y 25 personas que platican, analizan y reflexionan de sus experiencias con la guía de un psicoterapeuta. Muchas veces al llevar ya un proceso de terapia individual se recomienda la terapia grupal por medio del cual el paciente tendrá el beneficio del feedback de los integrantes del grupo.
TERAPIAS
Adicciones
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Existe la creencia de que los adultos ya no tienen adicciones a su edad, esto es falso los adultos pueden ser adictos a psicofármacos, alcohol, tabaco, cocaína, marihuana, alucinógenos, calmantes y tranquilizantes sin prescripción médica, etc.
La mayoria de los adultos que llegan a psicoterapia con un problema de adicción es porque ya llevan un largo camino en una vida de adicción.
Identidad de Género
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La identidad de género alude a la percepción subjetiva que un individuo tiene sobre sí mismo en cuanto a su propio género, que podría o no coincidir con sus características sexuales; este, puede considerarse como el sexo psicológico o psíquico y se constituye en uno de los tres elementos de laidentidad sexual junto a la orientación sexual y el rol de género relacionándose «con el esquema ideoafectivo de pertenencia a un sexo», por lo que sería la expresión individual del género.
Problemas de Pareja
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La relación de pareja es trascendental en la existencia del ser humano, gran parte de nuestra vida adulta la proyectamos vivir con una compañía amorosa, cuando establecemos una relación en pareja al paso del tiempo encontramos diferencias abismales que no sabemos solucionar afectando nuestra estabilidad emocional.
Existen problemas entre la pareja que resultan irreconciliables, pero gracias a la psicoterapia se pueden llegar a solucionar los problemas entre pareja.
Trauma por Secuestro, Violación, Accidente, etc.
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La OMS define el trauma cuando: La persona ha estado expuesta a un acontecimiento estresante o situación (tanto breve como prolongada) de naturaleza excepcionalmente amenazadora o catastrófica, que podría causar una profunda perturbación.
Baja Autoestima
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La autoestima es la base fundamental del bienestar psicológico de las personas. Por ello, se trata de uno de los aspectos más importantes de la mayoría de los procesos de psicoterapia.
Ansiedad, Estrés y Depresión
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En general, cerca de 1 de cada 6 adultos tendrá depresión en algún momento de su vida. Cualquier persona se puede deprimir, y la depresión puede ocurrir a cualquier edad y en cualquier tipo de persona.
Muchas personas que tienen depresión también tienen otras afecciones mentales. Los trastornos de ansiedad con frecuencia van de la mano de la depresión. Las personas con trastornos de ansiedad enfrentan sentimientos intensos e incontrolables de ansiedad, temor, preocupación o pánico. Estos sentimientos pueden interferir con las actividades diarias y pueden durar por bastante tiempo, algunas personas su propio estilo de vida, creencias, circulo social, les ayuda a superar la ansiedad, estrés y depresión pero existe una gran cantidad de personas que necesitará la ayuda de un psicoterapeuta para superar estas afectaciones.
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Preguntas frecuentes
¿Qué se hace en una terapia de grupo?
–La terapia grupal se focaliza en las interacciones que se producen en el grupo, el cual se convierte en un espacio para ventilar los problemas de cada uno de los miembros y hallar solución a los mismos. El objetivo esencial es que el grupo sea el instrumento que potencie el cambio deseado.
¿Cuando es necesario acudir a una terapia de grupo?
–Cuando tu terapeuta te recomienda acompañar tu tratamiento con esta dinámica.
¿Cuáles son las ventajas de la terapia de grupo?
-El hecho que múltiples individuos que se sientan identificados con la lucha del paciente, puede hacer el enfrentamiento con el problema más tolerable y poder tratar mejor la intensidad con que le afecta el problema.
-El grupo ofrece modelos de comportamiento alternativos.
-La revelación de secretos vergonzosos puede proporcionar intensos alivios, entre otras muchas ventajas más.
¿Existe la confidencialidad entre los integrantes del grupo?
-El guía del grupo sugiere que todos los miembros del grupo sean discretos y mantengan las confidencias en secreto.
¿Cuánto tiempo dura una sesión de terapia?
–Cada consulta dura aproximadamente 50 minutos.
¿Con qué frecuencia se asiste a una terapia en grupo?
–A discreción de la opinión del terapeuta, se recomienda una consulta por semana.
¿Qué duración tiene un tratamiento en terapia en grupo?
-Varia entre cada paciente. No podemos decir exactamente cuánto durará, pero si prometemos que Psicólogos Grupo Guía trabajará de la mejor manera y lo más rápido para ayudarte a resolver la situación que estás viviendo.
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